白水归途

一页。

    外公熟悉的笔迹映入眼帘——那是用毛笔写的蝇头小楷，一笔一画，工整而有力：

    「酆伢子，如果你看到这本笔记，说明我已经不在了。」

    「你现在手里的这本笔记，是我这一辈子修炼五禽戏的心得。我知道你从小跟我学，但我教你的，只是最基础的东西。真正的JiNg髓，我一直没教你。」

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    「不是我不想教，而是我自己也没完全弄明白。」

    「但我这五十多年一直在琢磨，一直在尝试。我发现，五禽戏不只是简单的健身C，它背後藏着一套完整的T系——一套关於五行、关於经络、关於生命奥秘的T系。」

    「《h帝内经·素问·YyAn应象大论》曰：东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。其在天为玄，在人为道，在地为化。化生五味，道生智，玄生神。」

    「这段话，是理解五禽戏的钥匙。」

    「东方属木，木对应肝，肝对应筋。而虎戏，正是练筋的法门，对应肝木。」

    「同理：」

    「南方属火，火对应心，心对应脉。鹿戏对应心火。」

    「中央属土，土对应脾，脾对应r0U。熊戏对应脾土。」

    「西方属金，金对应肺，肺对应皮。猿戏对应肺金。」

    「北方属水，水对应肾，肾对应骨。鹤戏对应肾水。」

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    「五禽对应五脏，五脏对应五行。」

    「如果能把这套T系练透，让五行在T内循环相生，或许真能像古书上说的那样，尽终其天年，度百岁乃去。」

    陈酆读到这里，心中震撼。

    他从小跟外公学五禽戏，但一直以为只是普通的健身C。没想到，外公竟然在研究