五行初窥

地的承载。你要想像自己是一座山,稳如泰山,厚重无b。」

    陈酆听着楚河的讲解,心中恍然——

    原来形意拳和五禽戏,真的是相通的!

    五禽戏模仿的是动物的形态,但本质上也是在T会五行的意境。

    虎的威猛,对应木的生发;

    鹿的灵动,对应火的炎上;

    熊的沉稳,对应土的承载;

    猿的敏捷,对应金的肃杀;

    鹤的优雅,对应水的流动。

    1

    形意拳和五禽戏,一个从拳法入手,一个从导引入手,但最终的目标都是一样的——

    让T内的五行气达到和谐,达到平衡,达到「五元归真」的境界。

    在武馆住了半个月後,陈酆已经基本掌握了形意五行拳的基本动作。

    虽然还远远谈不上JiNg通,但至少能把五种拳法打得有模有样了。

    更重要的是,通过练习形意拳,他对五行的理解加深了很多。

    以前练五禽戏时,他只是按照外公笔记的指示,一式一式地练,虽然能感受到T内五行气的流动,但对五行的本质理解得还不够深。

    但现在,通过形意拳,他明白了——

    五行不只是五种物质金木水火土,也不只是五个脏器肝心脾肺肾,而是五种状态,五种变化的趋势。

    木,代表生长、向上、发散;

    火,代表炎热、向上、明亮;

    1

    土,代表承载、化育、稳定;

    金,代表肃杀、向下、收敛;

    水,代表寒冷、向下、滋润。

    这五种状态,在自然界中循环往复——

    春天,万物生长,是木的状态;

    夏天,万物繁茂,