第五十六章瑶草
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“A0007程晓菊” “A0008林粥粥” 两个赤金邱可,透过金兰的手,永久X地焊Si在两位大美人天鹅般的nEnG颈上。 “啊!”程晓菊惊叫了一声。 因为,白冥已经抄起了她的腿弯,将她整个人打横抱起,然後一PGU坐在了沙发上。 “皮肤那麽好,身材也纤细,快从实招来,怎麽养出来的?”白冥丝毫没有半点尴尬,「自来熟」这招绝对是信手拈来。 “我.....就只是多喝水而已。”程晓菊一面粉着脸老实招供,一面用手去捉白冥大叔作怪的黑手。 “多喝水?”这个答案,连白冥都很惊诧。 他怎麽也没想到会听到这麽一个答案。 2 不是有个广告台词叫什麽,“没事多喝水”? “早上8点,我会空腹喝水,帮助清理T内囤积废物有助排便、养颜。10点,再喝点水,能让你提起JiNg神开启美好的一天。中午11点半,吃午饭前喝水可以增添饱腹感,这样就不会吃得太多。下午1点半,饭後一杯水,可促进肠胃消化,避免消化不良。下午3点,再喝一杯水,可以解下午疲惫感,也能以水代替点心,增加饱腹感、帮助提神。下午5点,晚餐之前先喝下一杯水,可以缓解饥饿感。晚上8点半,再喝一杯水,能够预先补充睡觉时身T流失的水分,同时降低想吃宵夜的慾望。”程晓菊认真地说道。 “我c......”白冥惊得连作怪的手都卡住了。 这程晓菊的生活,要不要这麽规律? 林粥粥也是听得怔住了。 日复一日如此,这意志力,挺惊人。