41章:mama用这个筋膜枪帮你放松,保证明天一早你就精神百倍
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後半课是基础对练,两人一组,轻接触。 杨烙对上小李,戴头盔护具, 教练监护:「慢速出拳,挡架为主!一二一!」 杨烙直拳递出,小李格挡,他闪身g拳,小李躲开。 几次後,他适应节奏,甚至一记直拳擦中小李护臂。 教练点头:「进步快!记住,出拳是为自卫,不是逞强。 但被欺负时,别手软。」杨烙用力点头,汗如雨下。 九点课结束,杨烙全身酸痛却JiNg神焕发。 母子开车回家,车内杨烙兴奋:「妈,谢谢你。下周我还要去!胖子阿森他们,再也不怕了。」 致柔微笑:「不过估计你得要学至少半年才能打赢他们吧,不要觉得一节课就能KO他们了。 车子刚停在家门口,杨烙就迫不及待地推开车门,脸上还带着训练後的红润和兴奋。 他大步跨进客厅,书包甩到沙发上,声音高亢得像个刚发现新大陆的孩子:「妈,今天的课太bAng了!教练说,出拳的重点原来在於转肩,不是单纯用手臂甩出去。像这样——」 他原地站定,肩膀猛地一旋,右拳虚晃而出,客厅里响起空气被撕裂的「呼」声,「你看,重心转肩,拳头就更有鞭劲儿了!沙袋都被我打得晃荡半天!」 致柔跟在身後,关上门,笑着摇头。 她把钥匙搁在玄关柜上,目光温柔地扫过儿子汗津津的脸庞和微微鼓起的肌r0U, 「烙烙,先别b划了,你身上全是汗味儿,去洗个澡吧。妈妈给你准备了乾净毛巾和换洗衣服。」她从厨房端出一杯温水递给他,