第五章
书迷正在阅读：绝对攻事—系列与尔同销限定两秒的最强世界！你我的回忆TwoLi-青春必修课星蓝摇曳（GL，双子姐妹百合/自攻自受/水仙，科幻军事）梦寻河你伯新娘!阿庆yin传之巨乳小惠你走以後绝对诱惑我就是幕后至高神【穿书】沦陷纪年【蓝色监狱】拆文练习【策瑜】终日梦为瑜斯德哥尔摩贱人专属春药心墙（futa/gl）糙汉室友太狂野（h）君临世界顶端的学生会轮回共生诀契约少女VS恶魔天团秦小姐她知道错了gl穿越异大陆，我成了被争夺的雌性《在姊妹的名义下》（GL）经常被牛头人的占有欲男主会怎么做每天被日出汁（双rou合集）新世界狂欢我的战损老婆咋就成了老对头（主攻仙侠）全职高手/相爱相杀人外，异头，无限流倒霉玩家（蒽批）汁水横流（合集）狗好，人坏[GB]那什么的软饭女纵情神体炼道
专注於一个重要的专案，为了保证产出，我现在无法分身参加。等这段忙完了，我们再聊？」 「缓冲策略」：永远不要当场答应任何要求。说：「让我确认一下行事历，晚点回覆你。」这段缓冲时间能让你从「自动导航的顺从」中清醒过来，根据你的价值观做出决定。 5.4夺回时间分配权：从「被动反应」到「主动设计」 拒绝的终极目的，是为了创造**「高度专注的余裕」**。 当你清理掉那些「不必要」的应酬与任务後，你会发现时间突然变多了。这时，最危险的事就是再次用新的琐事填满它。你要学习的是「主动设计」你的生活。 在这一章中，我们要建立一套「拒绝清单」。这清单上写的不是你要做的事，而是你绝对不再做的事。例如： 不在下班後回覆非紧急的工作群组。 不参加没有议程的零碎会议。 不为了面子而答应无效的社交聚餐。 当你拥有了拒绝的勇气，你才真正拥有了一种名为「自由」的奢侈品。 【本章阅读完毕，更多请搜索领看中文;http://www.whxianghe.com 阅读更多精彩小说】