眼中之爱我的心（一）

。先接受且Ai不完美的自己包括自己一切所不满意的现状/环境/人际与亲子关系/家庭与感情生活/身心的疾患与障碍；孤独与寂寞.....等等您所想到的一切。别小看自己这麽做，因为对自己的接纳意即虚心的承认了自己的不完全，或者「错误」!!，将助自己找回分叉与迷失的自我，重新给自己再出发的机会，甚至能承认无法原谅别人是因为自己受伤了，进而抚癒自己伤恸的心，走过伤癒胜出自责的你，就能饶恕且Ai人，你将发现：「自己，就，变完美了呢!!」。因为完美的自我是接纳不完美自己之後，进而能接纳旁人的不完全，将心b心後，能Ai之，方有Ai，恒Ai人，方恒被Ai之而得的「从天上掉下来的礼物!!」。

    当人不被认同时，会没信心；不被Ai时，会因得不到认同感而伤心；严重一点的，怀疑起自己的存在感，甚至造成遗憾而感到绝望，影响了自我人生的统合，抑郁而终。

    因此，当自己的不被Ai感出现时，先虚心承认并接受，检讨自己而不自责，更有甚者，在人际与感情的路上，不过份表现自己，亦不过度期许他人，凡事同理，即达平衡；过度地期望被认同，是因对自己本身的认同感就不足，越能接受自己现况或缺点的人，也更能发挥己之优点，往往也就越能得到他人的认同；两X关系上这也是无b重要的相处之道。而错误了不急着伤心懊恼，因自己没错过从未迷路过，怎知道如何带迷途者飞家路，又如何能让心碎者不再泪流，而得到一个温暖成熟的自己呢？！诚心如此，就会得到在各方面更成熟的自己，怎知道？因为，你人生路一步步如此放下身段的渐进活着，您，会明显感到自己错误减少，压力与痛苦减轻，心越来越开朗，笑容越来越多，人越来越年轻漂亮俊美洒脱，越