12健身教练的更大（微）

醒，变得粗硬上翘。

    “做动作，不要走神，不然容易受伤。”陆致鸣低声叮嘱，两人靠得太近，都能听见他鼻腔喘着粗气。“屈髋屈太多了。”

    “什么是屈髋？”钟若桉明知故问，毫不收敛反而把屁股抬得更高，想要隔着裤子就含住那根硬物的顶端。

    她的手臂微微颤抖，陆致鸣使劲抬起器械，“哐”地一声，把杠铃旋回支架上固定好。

    “钟若桉，你在干什么？！”陆致鸣压低声音质问道，喊出她全名的语气，带了明显的愠怒。

    钟若桉不知道他在发什么无名火，权当作是血气方刚的年轻人，有yuhuo而无处可泄。

    她转过身，装出一副体力透支、不得不靠在史密斯架上休息的模样。“鸣哥，我好累——”

    陆致鸣的训练服已经勾勒出身上充血的肌rou线条，不仅如此，她一低头就看到紧身裤中包裹的硬物，像一条巨型rou虫。透过薄薄的速干布料，可以清晰看到圆鼓鼓的睾丸和茎身形状，连从冠状沟延伸到马眼的裂隙，都清晰显现出来了。

    jiba实在太大了，钟若桉难耐地并拢双腿，腿心湿得真的要打湿裆部了，她偷偷交叉腿部，试图夹住泛滥的sao水。

    “鸣哥，我…我不想做这个动作了，换一个好不好？”

    陆致鸣看着她双颊潮红，整个人表现得不太正常，就没有强迫她继续练深蹲。

    “坐到瑜伽垫上，肩胛骨卡在健身椅上，下一组动作是臀推。”

    等沉重的杠铃真正压在钟若桉的小腹上时，她就严重后悔了。

    刚才出门前，她喝了好多水，现在重物一压到装满水的肚子，直接按到了膀胱，让憋尿感更强烈。