【六】九个不费力减肥法
书迷正在阅读：命理师的奇幻旅程 , 糖突（GL） , 逆风发球 , 盗洛斯城 , 《暮色行光：这光，可能是我撩来的！》「※本作品未来章节将包含限制级内容，请斟酌阅读。」目前暂时固定每 , 其名为九：逆命 , 陪你跨越世界尽头 , 神秘礼盒[短篇集] , 王者学院的超级大乱炖 , 勐懆禸批的日常 , 看见乌云就眨眨眼 , 真心游戏[微恐h]
九个不费力减肥法 1、规律的进食 2、晚上八点以后不再吃东西 3、学会挑食 4、多喝水只喝水只喝没有热量的白开水 5、不吃零食 6、早晚测量T重 7、多走路 8、泡澡泡澡可以提高身T温度，让T内新陈代谢提高 9、保持良好姿势