第三堂匆匆岁月,属於他的温暖(3-5)
书迷正在阅读:青梅每天都被竹马迷jian玉名为玿与尔同销我儿明明是纨绔,咋成帝国之虎了《实验室养蛊》与死对头一夜缠绵后秦政(始皇X黑龙)短篇梦寻程序失控【下篇】任务对象是死对头后梦中世界综影视:刻意勾引【NPH】【双性】被大叔包养后余烬以谋定山河小甜文取玉王权帝婿青涩之恋异世之独宠废妻(穿越)黑蓝之如愿以偿末世重生之平安时代双性人妻终获幸福【乌加】耶路撒冷,千禧年的一个夜晚我可爱的儿子好像有点奇怪软柿子(1v2)我的清冷老婆双人夫偷情沉沦双子星极阴圣女体 NP 高H 性虐穿越明朝当皇帝(精品)梦断仙踪r文脑洞(混杂)稳定交往中和亲质子虫系103星咒术回战(同人文)
范羽臻见邵然下场休息喝水时,便跟韩萱说一声,就朝他那奔去。 「打得不错哦。」 「嗯……」听范羽臻这麽一说,邵然的表情变得有点复杂。 「怎麽了?」 「我只是觉得……」邵然放下水壶,转了转自己的手臂,说:「刚刚的杀球杀得不太好,不,应该说每次杀球的时候,都不太顺。」 「我知道有方法能改善哦。」 「耶?」 「改善的方法──」范羽臻突然面sE凝重上前几步,用力握住邵然的双肩。「首先你应该试着将手肘往上抬,超越肩膀,再来就是你在杀球时,手肘的高度以不低於网子,最後你再利用手腕力量控制球的方向,手臂顺势挥下,这样可以加强杀球速度。」 「嗯?」他呆愣。 「你刚刚的杀球,明明姿势都还没准备好,就等不及开杀,最後只倚赖臂力加快球速,而去忽略将手肘拉高。」范羽臻直接了当的说出口。「虽然你打得很用力,但是球不是变成很快的平球,就是过不了网子,根本就没有用啊……你应该懂我意思吧?」 「原来如此,难怪不管我怎麽做,都没办法改善。」邵然低头沉默半晌,最後朝着范羽臻抬头一笑。「谢谢你,小范。」 「这只是我的想法,如果之後能帮助到你的杀球就好。」 「不过……小范,你好像对羽球的事情满了解的?」邵然补充解释:「因为知道我的杀球不顺的原因,而且还说了解决的方法。」 「因为、因为我爸爸曾经是国家级